菠萝咕咾肉

菠萝咕咾肉

家人都喜欢酸甜口味的菜,以前是用新鲜菠萝炒这道菜,每次菠萝都会剩下。这次用了菠萝罐头,一盘都吃光光了。可能是因为菠萝罐头比较甜的原因。

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食材

  • 猪里脊肉 300克
  • 菠萝罐头 150克
  • 青椒 半个
  • 红彩椒 半个
  • 番茄酱 3勺
  • 白砂糖 3勺
  • 白醋 3克
  • 淀粉 20➕5克
  • 鸡蛋 1个
  • 清水 适量
  • 食盐 6克

步骤

菠萝咕咾肉,里脊肉洗净切小块后用松肉锤子锤松

1. 里脊肉洗净切小块后用松肉锤子锤松

菠萝咕咾肉,打入一个<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 9'>鸡蛋</a>拌匀

2. 打入一个鸡蛋拌匀

菠萝咕咾肉,加入20克玉米淀粉

3. 加入20克玉米淀粉

菠萝咕咾肉,搅拌均匀

4. 搅拌均匀

菠萝咕咾肉,热锅热油放入肉,先中火炸至定型,再小火炸熟

5. 热锅热油放入肉,先中火炸至定型,再小火炸熟

菠萝咕咾肉,炸至微微变色后捞出控油

6. 炸至微微变色后捞出控油

菠萝咕咾肉,锅里的油再次加热,将肉放进去复炸几秒钟

7. 锅里的油再次加热,将肉放进去复炸几秒钟

菠萝咕咾肉,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 699'>番茄酱</a>,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 715'>白醋</a>,白糖,5克淀粉,食盐一起放到碗里,加适量清水调匀

8. 番茄酱白醋,白糖,5克淀粉,食盐一起放到碗里,加适量清水调匀

菠萝咕咾肉,青红椒切块

9. 青红椒切块

菠萝咕咾肉,将碗汁倒在锅里加热烧开

10. 将碗汁倒在锅里加热烧开

菠萝咕咾肉,放入炸好的里脊肉拌匀

11. 放入炸好的里脊肉拌匀

菠萝咕咾肉,放入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 97173'>菠萝罐头</a>和青红椒

12. 放入菠萝罐头和青红椒

菠萝咕咾肉,拌匀即可

13. 拌匀即可

菠萝咕咾肉,酸甜开胃的菠萝咕咾肉就做好了

14. 酸甜开胃的菠萝咕咾肉就做好了

菠萝咕咾肉,很受家人欢迎

15. 很受家人欢迎

小贴士

  1. 也可以用五花肉来做这道菜,因为我孩子不吃肥肉,所以我用了里脊肉,用松肉锤子锤几下可以让肉质变嫩一些
  2. 调料汁可以根据自己口味调整
菜谱创建于:2017年12月03日 09:24

应季菜肴

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