西蓝花奶油浓汤
最近经常给宝宝做辅食做各种米糊,自己也爱上喝米糊,特别是西蓝花米糊顺滑好喝又健康,颜色也漂亮,喝多了觉得做成奶油浓汤应该也很美味的,这一尝试就爱上了,亲们,也来试试吧!
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食材
- 西蓝花 3-4小朵
- 米饭 小半碗
- 淡奶油 适量
- 盐 一丢丢
步骤
1. 西蓝花洗净剥去梗上的皮只取花蕊部分
2. 锅里水烧开放入西蓝花煮两三分钟后捞出备用
4. 料理机高速档打成顺滑的糊糊
5. 打好的糊糊颜色很漂亮,想颜色再绿一点就多加一点西蓝花 (西蓝花和米饭的量随意搭配)
6. 加一丢丢盐搅匀,只是一丢丢,多了就过了
7. 倒入一小杯的淡奶油充分搅拌均匀
8. 最后倒入深汤盘里
9. 简单的西蓝花奶油浓汤就做好啦,真的很美味,加的一丢丢盐让这道奶油浓汤让人回味!
10. 搭配早餐也是非常棒!
小贴士
- 一开始水不可加的太多,否则太稀了就没有浓汤的感觉了,水沫过西蓝花和米饭就差不多,太浓稠可再加适量开水调和,淡奶油根据自己喜欢的口感适量添加
菜谱创建于:2017年12月06日 22:29