排骨薏米汤
宝宝辅食：参考月龄12+ 薏米有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，它具有营养头发、防止脱发，并使头发光滑柔软等作用
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食材
- 薏米 适量
- 排骨 适量
- 盐 适量
步骤
2. 薏米先用水泡一个钟
3. 排骨洗干净
4. 洗干净的排骨放入锅里加冷水
5. 将排骨煮开
6. 掉水好的排骨洗掉一些骨啐
7. 再放入高压锅中
8. 泡好的薏米挑掉一些杂质再洗干净
9. 清洗好的薏米也放入高压锅中
10. 加入适量的水
11. 盖上盖子大火跑气后转小火压二十分钟
12. 出锅按自己口味加盐然后装碗
13. 小宝说🐷爸爸和🐷妈妈要来喝汤了
菜谱创建于:2017年12月15日 15:14
