豆干焖肉片
豆干营养丰富,含有大量蛋白质、脂肪、碳水化合物,还含有钙、磷、铁等多种人体所需的矿物质。
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食材
- 豆干 300克
- 猪瘦肉 130克
- 蒜苗 1根
- 蚝油 2克
- 宝宝酱油 1克
- 淀粉水 1叠
步骤
1. 食材准备好,来个集体照
2. 猪肉切片
3. 豆干切丁
4. 起锅倒入黑芝麻牛油果油
5. 倒入豆干炒至金黄色
6. 倒入肉片
7. 炒至肉片断生的状态
8. 加入蒜段
9. 加入适量清水
10. 倒入宝宝酱油
11. 加入蚝油搅拌均匀
12. 淋入淀粉水煮至收汁即可
13. 出锅装盘即可食用哦
菜谱创建于:2017年12月27日 15:02