炝洋葱拌双耳
爽口小菜开胃解腻 银耳补肾润肺 黑木耳 既养颜美容又刮油减脂哦
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食材
- 黑木耳 20g
- 银耳 10g
- 洋葱 1/4个
- 心里美 少许
- 葱 适量
- 蒜 适量
- 红椒 少许
- 盐 适量
- 白糖 适量
- 生抽 适量
步骤
1. 黑木耳泡发
2. 银耳泡发
4. 心里美萝卜切片
5. 锅中水开焯熟银耳
6. 焯熟黑木耳
7. 焯熟捞出
8. 切葱花
9. 蒜切碎
10. 红椒切碎
11. 食材备齐 将断生的洋葱心里美倒入双耳中
12. 加入生抽
13. 加入醋
14. 加入葱蒜红椒碎 拌匀即可
小贴士
- 温馨提醒一下 有过敏体质的人此道菜就不要加心里美了 黑白木耳加洋葱味道已经够美味啦😋
菜谱创建于:2018年01月03日 23:36