#宝宝辅食#三文鱼银鱼杂蔬馒头披萨

#宝宝辅食#三文鱼银鱼杂蔬馒头披萨

馒头宝宝不好好吃,妈妈只能想办法吸引他来吃了,就出来这款宝宝可以吃的披萨了,土豆软软的,再加鱼肉鸡蛋补充蛋白质,加上奶酪碎补充钙,搭配蔬菜,果然一盘营养的宝宝披萨出炉了!

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食材

  • 三文鱼和银鱼 适量
  • 土豆和胡萝卜 适量
  • 洋葱歌西红柿 适量
  • 馒头 适量
  • 鸡蛋 三个

步骤

#宝宝辅食#三文鱼银鱼杂蔬馒头披萨,银鱼用水提前泡好

1. 银鱼用水提前泡好

#宝宝辅食#三文鱼银鱼杂蔬馒头披萨,土豆胡萝卜切丁,放入锅中蒸熟。

2. 土豆胡萝卜切丁,放入锅中蒸熟。

#宝宝辅食#三文鱼银鱼杂蔬馒头披萨,三文鱼用柠檬去腥

3. 三文鱼用柠檬去腥

#宝宝辅食#三文鱼银鱼杂蔬馒头披萨,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 504'>馒头</a>切小片,西红柿和葱头切丁。

4. 馒头切小片,西红柿和葱头切丁。

#宝宝辅食#三文鱼银鱼杂蔬馒头披萨,打散<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 9'>鸡蛋</a>,三文鱼切丁,银鱼洗干净备用。

5. 打散鸡蛋,三文鱼切丁,银鱼洗干净备用。

#宝宝辅食#三文鱼银鱼杂蔬馒头披萨,蒸好的土豆胡萝卜丁和备好适量的奶酪的

6. 蒸好的土豆胡萝卜丁和备好适量的奶酪的

#宝宝辅食#三文鱼银鱼杂蔬馒头披萨,8寸的披萨盘刷油

7. 8寸的披萨盘刷油

#宝宝辅食#三文鱼银鱼杂蔬馒头披萨,底部摆好切好的馒头片,尽量铺满。

8. 底部摆好切好的馒头片,尽量铺满。

#宝宝辅食#三文鱼银鱼杂蔬馒头披萨,将土豆铺满,倒入蛋液。

9. 将土豆铺满,倒入蛋液。

#宝宝辅食#三文鱼银鱼杂蔬馒头披萨,中间放三文鱼丁,三文鱼周围撒一些银鱼,再撒好葱头丁。

10. 中间放三文鱼丁,三文鱼周围撒一些银鱼,再撒好葱头丁。

#宝宝辅食#三文鱼银鱼杂蔬馒头披萨,最边上撒蒸好的胡萝卜丁

11. 最边上撒蒸好的胡萝卜丁

#宝宝辅食#三文鱼银鱼杂蔬馒头披萨,上面铺满奶酪碎,我铺的不是太多,因为给小宝宝吃,所以调味品也没有。

12. 上面铺满奶酪碎,我铺的不是太多,因为给小宝宝吃,所以调味品也没有。

#宝宝辅食#三文鱼银鱼杂蔬馒头披萨,上下火160度,15分钟,大家根据自己家烤箱的情况而定。

13. 上下火160度,15分钟,大家根据自己家烤箱的情况而定。

#宝宝辅食#三文鱼银鱼杂蔬馒头披萨,成品图,出炉的,奶酪太少了,只能这样子了,怕放太多,宝宝会不吃。

14. 成品图,出炉的,奶酪太少了,只能这样子了,怕放太多,宝宝会不吃。

#宝宝辅食#三文鱼银鱼杂蔬馒头披萨,我家宝吃了一小块儿

15. 我家宝吃了一小块儿

#宝宝辅食#三文鱼银鱼杂蔬馒头披萨,搭配双米粥,一顿美美的宝宝餐就出来了!

16. 搭配双米粥,一顿美美的宝宝餐就出来了!

菜谱创建于:2018年01月04日 00:33

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