粉蒸胡萝卜

粉蒸胡萝卜

胡萝卜营养丰富,这道粉蒸胡萝卜热量低,口感筋道,和平时吃胡萝卜口感不太一样,对于不喜欢吃胡萝卜的小朋友而言,可以试一下!

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食材

  • 胡萝卜 500g
  • 20g
  • 10g
  • 10g
  • 干辣椒 5g
  • 适量

步骤

粉蒸胡萝卜,准备好<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 25'>胡萝卜</a>和面粉

1. 准备好胡萝卜和面粉

粉蒸胡萝卜,胡萝卜切丝

2. 胡萝卜切丝

粉蒸胡萝卜,撒一层盐腌制15分钟

3. 撒一层盐腌制15分钟

粉蒸胡萝卜,挤出一部分水分

4. 挤出一部分水分

粉蒸胡萝卜,撒适量面粉

5. 撒适量面粉

粉蒸胡萝卜,每一根胡萝卜都裹均匀

6. 每一根胡萝卜都裹均匀

粉蒸胡萝卜,上锅蒸5分钟

7. 上锅蒸5分钟

粉蒸胡萝卜,蒸好以后装盘备用

8. 蒸好以后装盘备用

粉蒸胡萝卜,准备好蒜,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3250'>葱</a>,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 86474'>干辣椒</a>

9. 准备好蒜,干辣椒

粉蒸胡萝卜,切碎备用

10. 切碎备用

粉蒸胡萝卜,撒在蒸好的胡萝卜上面

11. 撒在蒸好的胡萝卜上面

粉蒸胡萝卜,热油把花椒爆出香味

12. 热油把花椒爆出香味

粉蒸胡萝卜,把花椒捞出

13. 把花椒捞出

粉蒸胡萝卜,热油浇在胡萝卜上

14. 热油浇在胡萝卜上

粉蒸胡萝卜,完成了

15. 完成了

粉蒸胡萝卜,开吃!!!

16. 开吃!!!

菜谱创建于:2018年01月09日 20:31

应季菜肴

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