营养餐
嗯……吃多了零食就会想好好吃几天米饭🍚（胃说^_^）外面餐馆的饭菜我一般都是不愿意去吃的 因为我喜欢吃不同的菜 一个人去外面吃饭要是没一样想吃的都点一份的话……我想 要不撑死 要不穷死啦😢所以闲暇时间自己在家动手洗洗菜做顿饭 香香的吃一大碗也是一种幸福……
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食材
- 冬青菜 四颗
- 腊肉 六七片
- 萝卜 一个
- 葱碎 一段
- 葱段 六七节
- 萝卜菜 手握一把
- 鸡蛋液 三个
- 鸡蛋 一个
- 盐
- 油
- 鸡精
步骤
1. 青菜洗好备用
3. 腊肉切片
4. 萝卜菜去边缘留心
5. 鸡蛋打到碗里
6. 大葱切碎备用 切段备用
7. 锅内放入油烧热后放入腊肉片煎至肥肉处透明加入葱段炒匀加入萝卜丝即可 放盐放鸡精放酱油👌
8. 锅内放入油烧热倒入青菜大火翻炒均匀 加盐即可😄
9. 锅内放入油加热倒入蛋液 小火煎至金黄色撒入盐调味
10. 油有多煎个荷包蛋 哈哈哈哈😂
11. 两个素餐 一个煎蛋🍳 一个腊肉炒萝卜
12. 这碗米饭🍚请蹭热吃
13. 持续夹菜中 哈哈哈哈😂 我不长肉天理不容啊（ps本姑娘今天早餐吃多了零食所以中午吃米饭啦！
菜谱创建于:2018年01月11日 12:46
