干烧鱼
一张好的图片,离不开优美的姿势、迷人的摆拍、合适的光线。 一条鱼要展现文艺范儿,就更是离不开各种小配饰的装饰。 如何优雅地将一条文艺范儿的鱼,干烧、吃掉... 既然是做一条干烧鱼,无论它是什么文艺范儿、逗逼性格还是淑女风,只有一个重要的要求:肉多柔嫩还刺少。
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食材
- 罗非鱼 1条
- 葱 50g
- 姜 50g
- 蒜 50g
- 色拉油 100g
- 豆豉 100g
- 酱油 一勺
- 黄酒 一勺
- 豆瓣酱 100g
- 干海椒 30g
步骤
1. 准备好罗非鱼,洗净,清空内胆。
2. 将鱼洗净,两面剞花刀,切的时候下手别太狠、太深,否则鱼会痛,它会在你烧的时候裂开。
3. 在鱼身上撒上干淀粉,全身上下,360°无死角最好,用你沾满淀粉的手去抚摸它吧! 裹好粉后,就开始炸鱼,这个是比较重要的一步,首先要保证不能粘锅,最好在烧锅的时候用姜的断面擦一下,然后再下凉油,粘锅的几率几乎为零,这个油要热,两面大火煎黄就成,不要时间长了,鱼肉容易老。
4. 重新倒油,炒一个菜的量,不能太少,放入郫县豆瓣酱(少许,少许这个概念就看你能吃辣的程度了)、豆豉(100克左右,反正差不多就是半包,也可以多点),姜蒜少许,糖、黄酒、酱油也少加点(这个基本上倒一勺左右吧!凭心情!) 所有佐料在锅里翻炒,中火,中火,中火,(重要事情说三遍),炒香后加入1小碗水,等水沸腾后放鱼,开烧。
5. 烧鱼的过程中,需要时常地摇摇鱼,推一推它,以防鱼皮粘底,一面烧三分钟左右然后翻面再烧。 烧的时候,可以用勺子将豆豉佐料等淋在鱼上面,汁快干的时候更要勤动锅,不然三秒后就能粘锅,然后看到锅里面油多汁快收干的时候把鱼盛出盘,然后把锅里的连干的带稀的汁浇在鱼上就可以了。 最后摆盘的时候,记到洒葱花,不仅能增香,还能增加美感,我觉得最关键的是,增加美感,毕竟大家都是颜控。