萝卜炖鱼头

萝卜炖鱼头

鱼汤奶白,萝卜甘甜,鱼肉鲜嫩,是寒冷的冬天,一家人围坐在一起温馨享用的一道美食。

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食材

  • 胖头鱼鱼头 1000g
  • 萝卜 半个
  • 生姜 一块
  • 大蒜 三瓣
  • 干辣椒 两个
  • 小米椒 适量
  • 料酒 适量
  • 食用油 适量
  • 食用盐 适量
  • 鸡精 适量
  • 陈醋 一勺
  • 胡椒粉 适量

步骤

萝卜炖鱼头,成品图来一张。

1. 成品图来一张。

萝卜炖鱼头,准备鱼头洗净,将里面的黑膜去掉,放盐腌30分钟入味。

2. 准备鱼头洗净,将里面的黑膜去掉,放盐腌30分钟入味。

萝卜炖鱼头,准备<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 24'>萝卜</a>,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2800'>生姜</a>,辣椒,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 82'>小米椒</a>,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2794'>大蒜</a>,洗净。

3. 准备萝卜生姜,辣椒,小米椒大蒜,洗净。

萝卜炖鱼头,萝卜切片。

4. 萝卜切片。

萝卜炖鱼头,生姜切丝,大蒜,辣椒,小米椒切碎。

5. 生姜切丝,大蒜,辣椒,小米椒切碎。

萝卜炖鱼头,锅内放油,用生姜在锅里抹一圈。

6. 锅内放油,用生姜在锅里抹一圈。

萝卜炖鱼头,将鱼头放入锅内,鱼背朝下,用油煎。

7. 将鱼头放入锅内,鱼背朝下,用油煎。

萝卜炖鱼头,两面煎黄,放<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 718'>料酒</a>,醋。

8. 两面煎黄,放料酒,醋。

萝卜炖鱼头,放生姜,大蒜,辣椒,小米椒爆香。

9. 放生姜,大蒜,辣椒,小米椒爆香。

萝卜炖鱼头,放萝卜。

10. 放萝卜。

萝卜炖鱼头,加适量清水,放盐。

11. 加适量清水,放盐。

萝卜炖鱼头,大火烧开,汤变成奶白色,转小火慢炖。

12. 大火烧开,汤变成奶白色,转小火慢炖。

萝卜炖鱼头,萝卜变软煮熟,放<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 756'>鸡精</a>,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 720'>胡椒粉</a>。

13. 萝卜变软煮熟,放鸡精胡椒粉

萝卜炖鱼头,出锅,撒上香葱,可以美美的享用了。

14. 出锅,撒上香葱,可以美美的享用了。

小贴士

  1. 我喜欢吃辣的,所以放了辣椒,也可以不放,鱼汤很香很鲜,鱼肉很嫩,冬天吃特别舒服。
菜谱创建于:2018年01月11日 16:20

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