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1. 准备好肉末
2. 胡萝卜和木耳切丁
3. 切一些葱花
4. 油热后炒肉末
5. 肉末变色后放入料酒
6. 再放入海鲜酱油
7. 放蚝油
8. 调料炒匀后放入蒜苔
9. 炒到蒜苔油亮下入胡萝卜丁
10. 胡萝卜丁变软后放入木耳。
11. 鸡精和少许食盐
12. 翻炒均匀后淋入一些淀粉水。
13. 最后出锅放葱花
14. 最后盛一碗米饭,撒上少许的黑芝麻,再放上蒜苔肉末开吃吧!一锅米饭都不够😂