当归黄芪煮鸡蛋
当归黄芪煮鸡蛋,补气补血,是一款特别适合女性食用的补品。
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食材
- 当归 2g
- 黄芪 2g
- 党参 2g
- 桂圆 10颗
- 红枣 8颗
- 鸡蛋 一个
- 红糖 适量
步骤
1. 准备当归。
2. 准备红枣。
3. 准备黄芪。
4. 准备党参和桂圆。
5. 准备鸡蛋。
6. 当归,黄芪,党参浸泡30分钟洗净,红枣,桂圆洗净。
7. 鸡蛋煮熟。
8. 鸡蛋在冷水中浸泡剥壳。
9. 用牙签在鸡蛋上扎小孔,方便入味。
10. 锅内放两碗水,将所有食材倒入,大火烧开。
11. 准备红糖。
12. 大火烧开转小火,倒入红糖,煮成一碗水。
13. 倒入碗中,可以享用啦!补气补血,特别好哦!
小贴士
- 当归黄芪党参提前浸泡。
菜谱创建于:2018年01月25日 08:40