雪菜毛豆

雪菜毛豆

雪菜毛豆是一道很普通,却简单又美味的下饭小菜,无论伴粥、送饭及粉面都非常受欢迎。

沙小囡

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食材

  • 毛豆 150克
  • 雪菜(妈妈腌的雪里蕻咸菜) 150克
  • 大蒜 2瓣
  • 干辣椒 5个
  • 白糖 2克
  • 鸡精 2克
  • 味极鲜酱油 5克

步骤

雪菜毛豆,准备食材。<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 67'>毛豆</a>去外壳,腌制的雪菜切小段。

1. 准备食材。毛豆去外壳,腌制的雪菜切小段。

雪菜毛豆,将剥好的毛豆入开水焯一下,去豆腥味断生后,沥水捞出备用。

2. 将剥好的毛豆入开水焯一下,去豆腥味断生后,沥水捞出备用。

雪菜毛豆,雪菜过温水冲泡几遍。自己尝一下觉得咸淡合适了就行。

3. 雪菜过温水冲泡几遍。自己尝一下觉得咸淡合适了就行。

雪菜毛豆,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 86474'>干辣椒</a>洗净切段,蒜去蒂切片。

4. 干辣椒洗净切段,蒜去蒂切片。

雪菜毛豆,锅中适量的油烧至7成热,下入干辣椒和蒜片爆香。

5. 锅中适量的油烧至7成热,下入干辣椒和蒜片爆香。

雪菜毛豆,放入雪菜翻炒均匀。

6. 放入雪菜翻炒均匀。

雪菜毛豆,加入焯过水的毛豆。

7. 加入焯过水的毛豆。

雪菜毛豆,加入适量<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 756'>鸡精</a>和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 135354'>味极鲜酱油</a>翻炒,最后加入一点点<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3729'>白糖</a>提鲜。

8. 加入适量鸡精味极鲜酱油翻炒,最后加入一点点白糖提鲜。

雪菜毛豆,大火翻炒均匀出锅即可。

9. 大火翻炒均匀出锅即可。

雪菜毛豆,成品。

10. 成品。

小贴士

  1. 1、将剥好的毛豆入开水焯一下,是为了去豆腥味,同时也能去内层的豆皮。
  2. 2、雪菜是用盐腌出来的,本身咸味就挺重的了,温水泡洗到自己合适的口味就好,口味清淡一些的朋友炒时无需加盐。
  3. 3、可以放点肉丝在里面炒也非常好吃哦。
菜谱创建于:2018年01月25日 18:21

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