干锅菜花

干锅菜花

锦泽

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食材

菜花 1200克
洋葱半个
柿子椒 50克
盐 5克
油适量
素蚝油一大勺
蘑菇鲜 5克
生抽 2大勺

步骤

干锅菜花,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 72'>柿子椒</a>切丝

1. 柿子椒切丝

干锅菜花,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 29'>洋葱</a>切丝

2. 洋葱切丝

干锅菜花,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 63'>菜花</a>，掰成小块，洗好，用开水焯6成熟

3. 菜花，掰成小块，洗好，用开水焯6成熟

干锅菜花,锅里加油

4. 锅里加油

干锅菜花,下姜片，爱吃辣椒的可以加

5. 下姜片，爱吃辣椒的可以加

干锅菜花,先炒洋葱，比较出香味

6. 先炒洋葱，比较出香味

干锅菜花,洋葱炒软，加入菜花

7. 洋葱炒软，加入菜花

干锅菜花,在加入柿子椒气

8. 在加入柿子椒气

干锅菜花,炒的过程中，加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 788'>生抽</a>，蚝油，蘑菇鲜，加盐出锅

9. 炒的过程中，加入生抽，蚝油，蘑菇鲜，加盐出锅

干锅菜花,出锅啦

10. 出锅啦

菜谱创建于:2018年01月29日 23:07

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