干煸菜花

干煸菜花

甘香可口的美味家常菜,一上桌就被抢光了

菊娜JUJU

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食材

  • 猪肉 200克
  • 菜花 400克
  • 10克
  • 3瓣
  • 干辣椒 2个
  • 酱油 2汤匙
  • 料酒 1汤匙
  • 少许
  • 淀粉 1茶匙

步骤

干煸菜花,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 414'>猪肉</a>切成细丝

1. 猪肉切成细丝

干煸菜花,放入碗中,调入少许<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 692'>酱油</a>、淀粉、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 718'>料酒</a>,拌匀腌制一会

2. 放入碗中,调入少许酱油、淀粉、料酒,拌匀腌制一会

干煸菜花,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 63'>菜花</a>洗净沥干水分,切成小块

3. 菜花洗净沥干水分,切成小块

干煸菜花,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 37'>姜</a>蒜切碎末,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 86474'>干辣椒</a>切段

4. 蒜切碎末,干辣椒切段

干煸菜花,锅里倒入少许油,烧热后放入肉丝炒散

5. 锅里倒入少许油,烧热后放入肉丝炒散

干煸菜花,炒至肉丝变色后加入姜末,翻炒均匀

6. 炒至肉丝变色后加入姜末,翻炒均匀

干煸菜花,调入酱油和料酒,翻炒上色

7. 调入酱油和料酒,翻炒上色

干煸菜花,随后盛出待用

8. 随后盛出待用

干煸菜花,锅里再次倒入少许油,烧热后放入菜花煸炒

9. 锅里再次倒入少许油,烧热后放入菜花煸炒

干煸菜花,慢慢用中火煸炒

10. 慢慢用中火煸炒

干煸菜花,一直炒至菜花发软

11. 一直炒至菜花发软

干煸菜花,加入蒜沫和干辣椒,继续翻炒

12. 加入蒜沫和干辣椒,继续翻炒

干煸菜花,再加入肉丝,翻炒均匀

13. 再加入肉丝,翻炒均匀

干煸菜花,调入少许的盐

14. 调入少许的盐

干煸菜花,翻炒均匀即可

15. 翻炒均匀即可

菜谱创建于:2018年10月19日 14:53

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