盐蒸橙子
橙子中性偏凉，可理气、化痰、润肺，橙皮里有两种成分具有止咳化痰的功效，一个是那可汀，一个是橙皮油，盐蒸橙子适合热咳不适合寒咳哦。
84 菜谱
957 粉丝
49 关注
食材
- 橙子 1个
- 盐 少许
步骤
1. 准备好一个橙子🍊和盐
2. 橙子表面撒上适量盐揉搓
3. 用流动水冲洗干净
4. 橙子切下一个顶
5. 切口处撒少许盐
6. 用筷子再戳一个个小洞，让盐充分渗入到橙子肉中
7. 再盖上切下来的顶，做成一个橙盅
8. 锅中放入适量水，将橙盅放在三脚架上
9. 盖上锅盖，隔水蒸20分钟
10. 蒸好出锅，碗中的水可以喝哦
11. 灵丹妙药已上桌，小朋友快来吃吧
12. 先喝一口汁水
13. 再吃口橙子肉，小宝贝快快吃吧，明天咳嗽就好啦😊
小贴士
- 盐蒸橙子属于偏方，对治疗感冒引起的咳嗽有减轻效果，不过在生病期间，不提倡用蒸吃水果的方法来代替药物治疗哦。
菜谱创建于:2018年02月06日 22:23
应季菜肴
- 相关推荐
- 问答
- 头条
- 图片
