铁锅炖大鹅

铁锅炖大鹅

大鹅是素食动物,肉丝鲜嫩,营养价值高,铁锅炖大鹅皮色金黄,口感纯正、肉烂脱骨、质地细嫩、香而不腻、回味无穷。

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食材

  • 大鹅 半只(1300克)
  • 25克
  • 生姜 10克
  • 玉米油 20克
  • 4克
  • 干红辣椒 1个
  • 八角 少许
  • 桂皮 少许
  • 花椒粒 少许
  • 黄豆酱 1小勺
  • 生抽 2小勺
  • 老抽 1小勺

步骤

铁锅炖大鹅,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 177151'>大鹅</a>洗净

1. 大鹅洗净

铁锅炖大鹅,斩成小块

2. 斩成小块

铁锅炖大鹅,凉水下锅焯去血沫

3. 凉水下锅焯去血沫

铁锅炖大鹅,准备配料

4. 准备配料

铁锅炖大鹅,焯水后的大鹅捞出洗净沥干水分

5. 焯水后的大鹅捞出洗净沥干水分

铁锅炖大鹅,锅内放油烧热,放入大鹅翻炒片刻

6. 锅内放油烧热,放入大鹅翻炒片刻

铁锅炖大鹅,放入配料翻炒片刻

7. 放入配料翻炒片刻

铁锅炖大鹅,放入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 4510'>黄豆酱</a>

8. 放入黄豆酱

铁锅炖大鹅,放入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 788'>生抽</a>

9. 放入生抽

铁锅炖大鹅,放入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 762'>老抽</a>翻炒均匀

10. 放入老抽翻炒均匀

铁锅炖大鹅,添水没过大鹅块,大火烧开后转中火炖约半小时

11. 添水没过大鹅块,大火烧开后转中火炖约半小时

铁锅炖大鹅,放盐调味后再煮约半小时

12. 放盐调味后再煮约半小时

铁锅炖大鹅,收浓汤汁

13. 收浓汤汁

铁锅炖大鹅,装盘食用

14. 装盘食用

小贴士

  1. 大鹅炖煮的时间根据大鹅易熟的程度调整。
菜谱创建于:2018年02月12日 16:05

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