宝宝辅食11M➕：彩椒蒸蛋
菜椒色彩鲜艳，富含丰富的维生素A、纤维质、钙等营养成分，清蒸的话保持了原汁原味，再配上一个鸡蛋，蒸熟后搅拌在一起，好吃又美妙～我的宝宝一碗全部吃完✌️不管是作为加餐，或者是正餐（正餐记得要再搭配些稀饭或者面条、米饭这类主食哦）都是很棒的选择。
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食材
- 鸡蛋 一个
- 彩椒 少许
步骤
1. 准备好材料
2. 将彩椒洗净切成小丁
3. 找一个耐高温容器，将彩椒均匀的铺在容器外圈
4. 将鸡蛋磕在中间凹陷处，放入蒸锅
5. 上面倒扣一个盘子或者容器，防止水蒸气倒流，大火蒸10-15分钟左右等鸡蛋凝固就好啦～
6. 还可以撒一些熟芝麻
7. 宝宝一口接一口😄
8. 彩椒的清甜搭配鸡蛋很好吃哦
菜谱创建于:2018年02月17日 00:07
