凉拌手撕茄子

凉拌手撕茄子

春回大地,天气转暖了,昆明的天气甚至有点热了,过年大鱼大肉,现在该来点爽口的凉菜了。 有了仲景麻辣油,简直凉拌一切,都很好吃,赶紧做起来吧~快手简单美味的茄子~~

honey清清

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食材

  • 茄子 2个
  • 大蒜 2瓣
  • 香菜 1根
  • 香葱 1根
  • 小米辣 2个
  • 仲景麻辣油 3勺
  • 生抽 4勺
  • 蚝油 1勺
  • 芝麻油 适量
  • 熟白芝麻 适量

步骤

凉拌手撕茄子,准备好所有材料

1. 准备好所有材料

凉拌手撕茄子,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 58'>茄子</a>洗净,去掉茄蒂,切成两半,放在蒸锅内,盖上盖子,上汽后蒸20分钟

2. 茄子洗净,去掉茄蒂,切成两半,放在蒸锅内,盖上盖子,上汽后蒸20分钟

凉拌手撕茄子,蒸茄子的同时我们来准备料汁:碗内倒入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 788'>生抽</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 721'>蚝油</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3738'>芝麻油</a>、仲景麻辣油、盐

3. 蒸茄子的同时我们来准备料汁:碗内倒入生抽蚝油芝麻油、仲景麻辣油、盐

凉拌手撕茄子,然后加入炒香的白芝麻,搅拌均匀

4. 然后加入炒香的白芝麻,搅拌均匀

凉拌手撕茄子,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3232'>香葱</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 131'>香菜</a>切末,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2794'>大蒜</a>切末,小米辣切段

5. 香葱香菜切末,大蒜切末,小米辣切段

凉拌手撕茄子,这时茄子蒸好了,用筷子戳一下可以轻松穿透

6. 这时茄子蒸好了,用筷子戳一下可以轻松穿透

凉拌手撕茄子,取出蒸熟的茄子,放温热不烫手后先把每一半茄子对半切开,然后用手撕成小长条,摆放在盘子内

7. 取出蒸熟的茄子,放温热不烫手后先把每一半茄子对半切开,然后用手撕成小长条,摆放在盘子内

凉拌手撕茄子,浇上调好的料汁

8. 浇上调好的料汁

凉拌手撕茄子,铺上大蒜末、小米辣段、香葱和香菜末即可

9. 铺上大蒜末、小米辣段、香葱和香菜末即可

凉拌手撕茄子,很快手简单的茄子就做好了

10. 很快手简单的茄子就做好了

凉拌手撕茄子,吃之前搅拌均匀

11. 吃之前搅拌均匀

凉拌手撕茄子,赶紧开动吧!很美味哦~

12. 赶紧开动吧!很美味哦~

小贴士

  1. 1、茄子选择紫皮的长条茄子;
  2. 2、料汁调好后可以用筷子蘸一下尝味道,味道比一般做菜咸,因为要拌在茄子里,和茄子搅拌均匀以后,咸度就刚好合适。
菜谱创建于:2018年02月24日 09:12

应季菜肴

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