香葱拌羊脸
羊头肉营养分析： 1. 羊肉性温，冬季常吃羊肉，不仅可以增加人体热量，抵御寒冷，而且还能增加消化酶，保护胃壁，修复胃粘膜，帮助脾胃消化，起到抗衰老的作用； 2. 羊肉营养丰富，对肺结核、气管炎、哮喘、贫血、产后气血两虚、腹部冷痛、体虚畏寒、营养不良、腰膝酸软、阳痿早泄以及一切虚寒病症均有很大裨益；具有补肾壮阳、补虚温中等作用，男士适合经常食用。
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食材
- 羊脸 500克
- 香葱 20克
- 香菜 20克
- 红辣椒 5克
- 糖 1匙
- 盐 2匙
- 味精 0.2匙
- 麻油 1匙
- 辣椒油 1匙
- 涝汁 1勺
步骤
1. 在超市买到半成品的羊脸洗净备用
2. 切成片状
3. 锅中烧开水将羊脸肉焯水去除杂质和油脂
4. 焯好水立即放入冷水中在清水中多冲洗几遍沥干水份备用
6. 羊脸肉和香葱还有香菜放入容器中
8. 所有调味料拌匀入味即可享用
9. 拌好的美味香葱拌羊脸装入盘中撒上小红辣椒即美观又美味
10. 搭配着芒果吃起来更加爽口
11. 羊脸肉肉入口特别劲道好有口感
12. 凉拌菜就是下酒菜的首选
13. 来一杯小白烧别有一番滋味
14. 好吃😋到爆启动光盘行动
15. 羊脸肉的营养价值很高搭配葱一起吃壮阳的效果特棒
小贴士
- 羊头肉营养分析：
- 1. 羊肉性温，冬季常吃羊肉，不仅可以增加人体热量，抵御寒冷，而且还能增加消化酶，保护胃壁，修复胃粘膜，帮助脾胃消化，起到抗衰老的作用；
- 2. 羊肉营养丰富，对肺结核、气管炎、哮喘、贫血、产后气血两虚、腹部冷痛、体虚畏寒、营养不良、腰膝酸软、阳痿早泄以及一切虚寒病症均有很大裨益；具有补肾壮阳、补虚温中等作用，男士适合经常食用。
菜谱创建于:2018年03月21日 16:16
