无比鲜美的葱油蚕豆,又香又嫩软绵绵
正是蚕豆鲜嫩上市的季节; 来一盘让人迷醉的绿色吧!
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食材
- 蚕豆 180克
- 糖 10克
- 盐 2克
- 清水 20克
- 葱 30克
步骤
2. .葱叶、葱白切小段,备用
3. 起锅,倒入色拉油,爆香葱白,煸炒出香气后,将葱白盛出
4. 将蚕豆倒入锅中,炒匀
5. 加入盐、糖,翻炒均匀
6. 倒入清水,关盖焖2分钟
7. 开盖,撒上葱花,翻炒均匀即可
8. 软糯可口,超级下酒哦~!
小贴士
- 1.蚕豆要挑选嫩一些的,如果太老的话,最好去皮,然后提前汆烫一下
菜谱创建于:2018年03月22日 11:53