蚝油味道鲜美、蚝香浓郁,黏稠适度,营养价值高,搭配上西兰花,色香味俱佳😋
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1. 西兰花1颗洗净
2. 切好备用
3. 锅里倒入适量水烧开
4. 倒入西兰花焯水
5. 焯水好捞出沥干备用
6. 起油锅,倒入适量玉米油
7. 倒入西兰花
8. 调入少许清水
9. 倒入适量蚝油
10. 快速翻炒均匀入味
11. 调入少许盐翻炒均匀即可
12. 出锅装盘
13. 美味的蚝油西兰花好了,味道棒棒哒😋