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1. 鹌鹑蛋去壳备用
2. 加入少许盐打散
3. 秋葵切薄片状
4. 大火热奶锅
5. 关小火后放入少量油
6. 加入蛋液
7. 蛋液稍微凝固后,一片片加入秋葵
8. 底部焦黄后,翻过另一面大概煎一分钟
9. 秋葵煎蛋出锅了~中间切开,分四块
10. 来个特写
11. 早餐~