了不起的小番茄+酸甜咕噜肉(里脊肉)
酸酸甜甜很下饭的一道菜,菠萝和番茄的搭配好吃又好看,跟肉一起烹饪还很解腻,而且营养丰富。
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食材
- 猪里脊肉 300
- 菠萝 半个
- 番茄 一个
- 青椒 一条
- 玉米淀粉 适量
- 白酒或料酒 一勺
- 盐 适量
- 番茄酱 适量
- 水 三分之一碗
- 胡椒粉 适量
- 面粉 一勺
- 植物油 适量
- 白糖 20g
- 白醋 适量
步骤
1. 里脊肉洗干净,然后切成条状
2. 加适量的盐
6. 三分之一碗的水,大概一汤匙的淀粉,搅拌待用
7. 腌制好的肉,加入一个鸡蛋、两汤匙淀粉、一汤匙面粉
8. 拌匀即可
9. 锅里放油加热至八成左右
10. 调中火放入肉条,肉要一条条的放进去哦,炸到定型后,调小火炸到肉条变得有点金黄色,就可以捞出放凉了
11. 炸了一次的肉条
12. 油锅继续大火烧热,倒入放凉后的肉条复炸一遍,炸到表面看起来深金黄色就可以捞出来了
13. 锅底留点油
15. 煮开后加入菠萝、番茄、青椒翻炒几下,然后关火
16. 倒入炸好的肉条,迅速翻炒几下,就可以出锅了
17. 看起来就很有胃口,喜欢吃这道菜的,赶紧自己动手做起来!
菜谱创建于:2018年04月27日 21:12