沙白贝豆芽汤
很简单的一道汤,沙白含有矿物质、微量元素和蛋白质,跟豆芽一起煮汤喝起来也更加鲜甜,而且营养均衡。
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食材
- 沙白贝 300g左右
- 黄豆芽 一块钱(大概有150g)
- 胡椒粉 适量
- 盐 适量
- 食用油 适量
- 水 五大碗
步骤
1. 沙白贝洗干净,多洗几遍
2. 豆芽也洗干净
3. 锅里加水烧开
4. 加入食用油和豆芽,再加入沙白贝
5. 加入胡椒,中火煮20分钟左右
6. 关火放盐
7. 汤装碗就可以喝了,真的很简单又营养。
小贴士
- 怕腥的厨友可切点姜丝加进去
菜谱创建于:2018年04月30日 02:52