沙白贝豆芽汤

沙白贝豆芽汤

很简单的一道汤,沙白含有矿物质、微量元素和蛋白质,跟豆芽一起煮汤喝起来也更加鲜甜,而且营养均衡。

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食材

  • 沙白贝 300g左右
  • 黄豆芽 一块钱(大概有150g)
  • 胡椒粉 适量
  • 适量
  • 食用油 适量
  • 五大碗

步骤

沙白贝豆芽汤,沙白贝洗干净,多洗几遍

1. 沙白贝洗干净,多洗几遍

沙白贝豆芽汤,豆芽也洗干净

2. 豆芽也洗干净

沙白贝豆芽汤,锅里加<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 156925'>水</a>烧开

3. 锅里加烧开

沙白贝豆芽汤,加入食用油和豆芽,再加入沙白贝

4. 加入食用油和豆芽,再加入沙白贝

沙白贝豆芽汤,加入胡椒,中火煮20分钟左右

5. 加入胡椒,中火煮20分钟左右

沙白贝豆芽汤,关火放盐

6. 关火放盐

沙白贝豆芽汤,汤装碗就可以喝了,真的很简单又营养。

7. 汤装碗就可以喝了,真的很简单又营养。

小贴士

  1. 怕腥的厨友可切点姜丝加进去
菜谱创建于:2018年04月30日 02:52

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