仿真蛋黄酥~宝宝辅食食谱

仿真蛋黄酥~宝宝辅食食谱

香喷喷的红豆沙和热乎乎的土豆泥融合在一起,好吃停不下来,操作简单,营养和口感却不简单,土豆既是蔬菜,也可作为主粮,给宝宝作辅食更是棒棒的。参考月龄:12个月以上,对食材不过敏的宝宝。

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食材

  • 土豆(去皮后) 240克
  • 黄油 13克
  • 红豆沙 40克
  • 黑芝麻 2克
  • 蛋黄 1个

步骤

仿真蛋黄酥~宝宝辅食食谱,准备好食材,土豆,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 887'>黄油</a>,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 475'>红豆沙</a>,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 668'>黑芝麻</a>和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 15'>蛋黄</a>。

1. 准备好食材,土豆,黄油红豆沙黑芝麻蛋黄

仿真蛋黄酥~宝宝辅食食谱,提前把黄油切成小块,红豆沙分成八份,搓圆备用。

2. 提前把黄油切成小块,红豆沙分成八份,搓圆备用。

仿真蛋黄酥~宝宝辅食食谱,土豆冼干净后切成小块。

3. 土豆冼干净后切成小块。

仿真蛋黄酥~宝宝辅食食谱,放入锅中蒸15分钟蒸熟,用筷子可以轻松扎小洞即可。

4. 放入锅中蒸15分钟蒸熟,用筷子可以轻松扎小洞即可。

仿真蛋黄酥~宝宝辅食食谱,取出来后,趁热用擀面杖头或勺子碾压成土豆泥。

5. 取出来后,趁热用擀面杖头或勺子碾压成土豆泥。

仿真蛋黄酥~宝宝辅食食谱,碾碎后过筛。

6. 碾碎后过筛。

仿真蛋黄酥~宝宝辅食食谱,趁着土豆泥还是热乎的时候加入切好的黄油。

7. 趁着土豆泥还是热乎的时候加入切好的黄油。

仿真蛋黄酥~宝宝辅食食谱,把土豆泥搅拌均匀,让土豆泥彻底的吸收黄油。

8. 把土豆泥搅拌均匀,让土豆泥彻底的吸收黄油。

仿真蛋黄酥~宝宝辅食食谱,取适量土豆泥搓圆,按扁。

9. 取适量土豆泥搓圆,按扁。

仿真蛋黄酥~宝宝辅食食谱,放入提前搓好的豆沙馅。

10. 放入提前搓好的豆沙馅。

仿真蛋黄酥~宝宝辅食食谱,然后象包包子一样包起来。

11. 然后象包包子一样包起来。

仿真蛋黄酥~宝宝辅食食谱,收口后搓圆。

12. 收口后搓圆。

仿真蛋黄酥~宝宝辅食食谱,全部包好后,放入铺好油纸的烤盘中,做了八份。

13. 全部包好后,放入铺好油纸的烤盘中,做了八份。

仿真蛋黄酥~宝宝辅食食谱,刷上一层蛋黄液。

14. 刷上一层蛋黄液。

仿真蛋黄酥~宝宝辅食食谱,撒上黑芝麻。

15. 撒上黑芝麻。

仿真蛋黄酥~宝宝辅食食谱,烤箱提前预热175度,放入烤盘,中层,上下火烤15分钟。

16. 烤箱提前预热175度,放入烤盘,中层,上下火烤15分钟。

仿真蛋黄酥~宝宝辅食食谱,0K,出锅完成了,和宝宝一起享受吧!

17. 0K,出锅完成了,和宝宝一起享受吧!

仿真蛋黄酥~宝宝辅食食谱,这不就是蛋黄酥嘛,可以以假乱真,香香甜甜软软,好吃停不下来。

18. 这不就是蛋黄酥嘛,可以以假乱真,香香甜甜软软,好吃停不下来。

小贴士

  1. 注意土豆泥的状态,一定不能太稀,黄油可以增加口感和浓稠度,让土豆泥充满香气。
菜谱创建于:2018年05月06日 21:28

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