养生快手-红糖红枣发糕

养生快手-红糖红枣发糕

大枣性味甘平,具有补中益气、养血生津的功效,最宜常吃。不过,枣的吃法不一样,功效也不一样 红枣搭配红糖一起制成红糖发糕,吸收更好,更养生。

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食材

  • 红枣碎 35g
  • 红糖 35g
  • 低粉 50g
  • 40g
  • 泡打粉 2g

步骤

养生快手-红糖红枣发糕,红枣去核切碎备用

1. 红枣去核切碎备用

养生快手-红糖红枣发糕,锅中准备清<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 156925'>水</a>倒入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 882'>红糖</a>

2. 锅中准备清倒入红糖

养生快手-红糖红枣发糕,水煮沸搅拌至糖融化,煮好晾凉备用

3. 水煮沸搅拌至糖融化,煮好晾凉备用

养生快手-红糖红枣发糕,糖水晾凉倒入低粉和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 702'>泡打粉</a>,搅拌均匀

4. 糖水晾凉倒入低粉和泡打粉,搅拌均匀

养生快手-红糖红枣发糕,准备一只干净的碗,碗壁上刷上一层食用油

5. 准备一只干净的碗,碗壁上刷上一层食用油

养生快手-红糖红枣发糕,准备一口锅煮沸将红糖面糊送入

6. 准备一口锅煮沸将红糖面糊送入

养生快手-红糖红枣发糕,面糊表面撒上红枣碎,盖上锅盖大火蒸煮10~15分钟

7. 面糊表面撒上红枣碎,盖上锅盖大火蒸煮10~15分钟

养生快手-红糖红枣发糕,蒸煮期间尽量不要打开锅盖,避免蒸汽跑掉影响影响发糕的发蒸的状态,蒸好后用牙签扎一下,如果牙签表面没有粘连即表明蒸熟了

8. 蒸煮期间尽量不要打开锅盖,避免蒸汽跑掉影响影响发糕的发蒸的状态,蒸好后用牙签扎一下,如果牙签表面没有粘连即表明蒸熟了

养生快手-红糖红枣发糕,切件就可以吃了,松软可口

9. 切件就可以吃了,松软可口

菜谱创建于:2018年05月07日 09:40

应季菜肴

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