黑椒烤鸡胸

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食材

  • 鸡胸 1块
  • 黑胡椒 适量
  • 盐 适量
  • 料酒 适量
  • 青椒 1个
  • 大葱 1根
  • 洋葱 半个

步骤

黑椒烤鸡胸,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 102'>鸡胸</a>肉一块

1. 鸡胸肉一块

黑椒烤鸡胸,用到将鸡胸肉中间分成一个口袋状

2. 用到将鸡胸肉中间分成一个口袋状

黑椒烤鸡胸,加入柠檬汁

3. 加入柠檬汁

黑椒烤鸡胸,加入盐

4. 加入盐

黑椒烤鸡胸,加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 134333'>黑胡椒</a>和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 718'>料酒</a>腌制3小时左右

5. 加入黑胡椒和料酒腌制3小时左右

黑椒烤鸡胸,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 61'>青椒</a>切粒

6. 青椒切粒

黑椒烤鸡胸,葱切末

7. 葱切末

黑椒烤鸡胸,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 29'>洋葱</a>切粒

8. 洋葱切粒

黑椒烤鸡胸,将其塞入鸡肉中

9. 将其塞入鸡肉中

黑椒烤鸡胸,塞满

10. 塞满

黑椒烤鸡胸,放入到锡纸上

11. 放入到锡纸上

黑椒烤鸡胸,包好放入烤箱，200度烤制25分钟

12. 包好放入烤箱，200度烤制25分钟

黑椒烤鸡胸,烤到10分钟的时候拿出来倒出水分，刷上一层油，继续烤制

13. 烤到10分钟的时候拿出来倒出水分，刷上一层油，继续烤制

黑椒烤鸡胸,美味就完成啦

14. 美味就完成啦

黑椒烤鸡胸,大家喜欢我的作品欢迎交流和关注！

15. 大家喜欢我的作品欢迎交流和关注！

菜谱创建于:2018年06月04日 10:24
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