凉拌莴笋

凉拌莴笋

到了夏日,我巴不得天天喝粥,拌点小菜,凉拌菜是首选!

大尘子

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食材

  • 莴笋 一根
  • 鸡蛋 2个
  • 大蒜 10g
  • 适量
  • 加拿大芥花油 2匙
  • 生抽 2匙
  • 芝麻油 1匙

步骤

凉拌莴笋,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 124'>莴笋</a>洗干净,刮去外皮

1. 莴笋洗干净,刮去外皮

凉拌莴笋,先斜刀切片

2. 先斜刀切片

凉拌莴笋,再改刀切丝

3. 再改刀切丝

凉拌莴笋,放入开水锅里,焯熟

4. 放入开水锅里,焯熟

凉拌莴笋,捞出沥干水份,放入碗里待用

5. 捞出沥干水份,放入碗里待用

凉拌莴笋,蛋黄加盐打散

6. 蛋黄加盐打散

凉拌莴笋,蛋白加盐打均匀

7. 蛋白加盐打均匀

凉拌莴笋,锅里放入芥花油

8. 锅里放入芥花油

凉拌莴笋,油热后倒入蛋黄液,摊成金黄<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 9'>鸡蛋</a>皮

9. 油热后倒入蛋黄液,摊成金黄鸡蛋

凉拌莴笋,蛋白也摊成蛋皮

10. 蛋白也摊成蛋皮

凉拌莴笋,切丝

11. 切丝

凉拌莴笋,切丝

12. 切丝

凉拌莴笋,姜蒜切碎

13. 姜蒜切碎

凉拌莴笋,碗里放入芥花油

14. 碗里放入芥花油

凉拌莴笋,加<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 788'>生抽</a>,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3738'>芝麻油</a>拌均匀

15. 加生抽芝麻油拌均匀

凉拌莴笋,把做好的酱,倒入莴笋丝里,拌均匀即可~

16. 把做好的酱,倒入莴笋丝里,拌均匀即可~

凉拌莴笋,最后与蛋丝一起拌均匀即可

17. 最后与蛋丝一起拌均匀即可

小贴士

  1. 做凉拌的油,建议使用轻味道的油,我使用的加拿大芥花油,这款油无色无味,质地轻薄,是最佳选择!
菜谱创建于:2018年06月21日 10:02

应季菜肴

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