莲子百合银耳汤
我一般早上吃就先天早上泡食材，晚上电压力锅预约时间，第二天早上吃。 如果是下午吃就晚上泡食材早上炖
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食材
- 银耳
- 百合
- 莲子
- 冰糖、大枣、枸杞
步骤
1. 泡好的莲子放炖盅底层，放入冰糖
3. 把银耳也放入炖盅
4. 把炖盅盖上盖子放入加了水的电压力锅内，按煲汤健煲两小时
5. 煲两小时的银耳上放入四颗大枣，盖盖继续按煲汤健煲一小时
6. 电压力锅放汽端出炖盅，把枸杞撒在上面盖盖焖几分钟就可以吃了
菜谱创建于:2016年05月20日 17:48
