滑蛋虾仁

滑蛋虾仁

用最简单的食材,做出简单的美味, 往往最考验食材的新鲜和烹饪者的做菜技巧。 就如用鸡蛋和虾仁两者结合做出来的这道嫩鲜滑爽的“滑蛋虾仁”!颗颗饱满圆润水灵的虾仁邂逅了甜香可口冒着热气儿的滑蛋,整道菜都鲜嫩无比。现在,不用等到去茶餐厅,自己在家也可以做出这样一道Q弹口感的经典粤菜啦!

沙小囡

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食材

  • 鲜虾仁 300克
  • 鸡蛋 3个
  • 适量
  • 料酒 适量
  • 淀粉 适量
  • 小葱 1根
  • 食用油 适量

步骤

滑蛋虾仁,准备食材,剥好的<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 71658'>鲜虾仁</a>个<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 9'>鸡蛋</a>。

1. 准备食材,剥好的鲜虾仁鸡蛋

滑蛋虾仁,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 157'>小葱</a>洗净,切葱花备用。

2. 小葱洗净,切葱花备用。

滑蛋虾仁,将虾仁开背去虾线。

3. 将虾仁开背去虾线。

滑蛋虾仁,将处理好的虾仁放入碗中,加少量的盐。

4. 将处理好的虾仁放入碗中,加少量的盐。

滑蛋虾仁,再加1勺<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 718'>料酒</a>。

5. 再加1勺料酒

滑蛋虾仁,用手抓匀放置5分钟,(用盐先抓洗一下就可以洗去表面的黏液,这样炒出来的虾仁才会清脆好吃)。

6. 用手抓匀放置5分钟,(用盐先抓洗一下就可以洗去表面的黏液,这样炒出来的虾仁才会清脆好吃)。

滑蛋虾仁,然后将盐洗去。

7. 然后将盐洗去。

滑蛋虾仁,用厨房纸将水份吸干。(虾仁如果没有吸干水份,腌制的时候它就不容易附着腌料)

8. 用厨房纸将水份吸干。(虾仁如果没有吸干水份,腌制的时候它就不容易附着腌料)

滑蛋虾仁,擦干的虾仁加适量盐、1勺料酒

9. 擦干的虾仁加适量盐、1勺料酒

滑蛋虾仁,再加入2勺蛋白搅拌均匀。

10. 再加入2勺蛋白搅拌均匀。

滑蛋虾仁,再加1勺玉米淀粉抓拌均匀腌制片刻。

11. 再加1勺玉米淀粉抓拌均匀腌制片刻。

滑蛋虾仁,起锅烧水,在锅中水烧至出现密集的小泡泡时(未到大开状态)将腌拌好的虾仁入锅,略为汆烫至8分熟(约20秒)。

12. 起锅烧水,在锅中水烧至出现密集的小泡泡时(未到大开状态)将腌拌好的虾仁入锅,略为汆烫至8分熟(约20秒)。

滑蛋虾仁,将汆烫好的虾仁沥水捞出备用。

13. 将汆烫好的虾仁沥水捞出备用。

滑蛋虾仁,鸡蛋打入碗中,加入1勺料酒去腥,打散。

14. 鸡蛋打入碗中,加入1勺料酒去腥,打散。

滑蛋虾仁,在打散的蛋液中加适量盐,加3勺水淀粉。

15. 在打散的蛋液中加适量盐,加3勺水淀粉。

滑蛋虾仁,加入一部分葱花继续打散。

16. 加入一部分葱花继续打散。

滑蛋虾仁,再加入汆烫好的虾仁,搅打均匀。

17. 再加入汆烫好的虾仁,搅打均匀。

滑蛋虾仁,锅中适量油,烧至7-8成热,(微微开始冒烟)倒入蛋液。

18. 锅中适量油,烧至7-8成热,(微微开始冒烟)倒入蛋液。

滑蛋虾仁,待蛋液开始凝固,关火,用余温将蛋液翻炒至熟。

19. 待蛋液开始凝固,关火,用余温将蛋液翻炒至熟。

滑蛋虾仁,装盘后撒上剩下的葱花。

20. 装盘后撒上剩下的葱花。

滑蛋虾仁,上桌。

21. 上桌。

滑蛋虾仁,成品。

22. 成品。

小贴士

  1. 1、虾仁用盐和料酒先抓洗一下就可以洗去表面的黏液,这样炒出来的虾仁才会清脆好吃。
  2. 2、虾仁洗过之后要吸干水分,如果没有吸干水份,腌制的时候它不会附着腌料。
  3. 3、虾仁一定要加蛋白、玉米淀粉腌制才会在虾仁外表形成保护膜,炒时不会过老。
  4. 4、虾仁要先烫过再炒,如果直接和蛋一起炒,因为蛋比较容易熟,虾子炒熟了,蛋也老掉了。
菜谱创建于:2018年07月09日 11:26

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