新手菜谱,黑木耳蒸嫩鸡胸

新手菜谱,黑木耳蒸嫩鸡胸

新手菜谱,很简单的菜,适合清淡口味。

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食材

  • 鸡胸肉 250克
  • 黑木耳 三小朵
  • 腌鸡肉调料
  • 料酒 1汤匙
  • 盐(按自己) 1/3汤匙
  • 生抽 1/2汤匙
  • 蚝油 1/3汤匙
  • 黑胡椒粉 少许
  • 生粉 1汤匙
  • 2汤匙
  • 芝麻油 十滴
  • 葱花 2根
  • 小米椒 1只

步骤

新手菜谱,黑木耳蒸嫩鸡胸,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 101'>鸡胸肉</a>去除筋膜。

1. 鸡胸肉去除筋膜。

新手菜谱,黑木耳蒸嫩鸡胸,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 136'>黑木耳</a>用热<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 156925'>水</a>泡上。

2. 黑木耳用热泡上。

新手菜谱,黑木耳蒸嫩鸡胸,鸡胸肉按纹路切片,大概1cm的厚度。

3. 鸡胸肉按纹路切片,大概1cm的厚度。

新手菜谱,黑木耳蒸嫩鸡胸,鸡胸肉加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 718'>料酒</a>。

4. 鸡胸肉加入料酒

新手菜谱,黑木耳蒸嫩鸡胸,加入盐,按自己的口味从少加入,全部调味后,试味不够咸再加盐。

5. 加入盐,按自己的口味从少加入,全部调味后,试味不够咸再加盐。

新手菜谱,黑木耳蒸嫩鸡胸,加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 788'>生抽</a>。

6. 加入生抽

新手菜谱,黑木耳蒸嫩鸡胸,加<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 134340'>黑胡椒粉</a>。

7. 加黑胡椒粉

新手菜谱,黑木耳蒸嫩鸡胸,加生粉。

8. 加生粉。

新手菜谱,黑木耳蒸嫩鸡胸,加<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 721'>蚝油</a>。

9. 加蚝油

新手菜谱,黑木耳蒸嫩鸡胸,加入水搅拌均匀。

10. 加入水搅拌均匀。

新手菜谱,黑木耳蒸嫩鸡胸,泡好的黑木耳切丝。

11. 泡好的黑木耳切丝。

新手菜谱,黑木耳蒸嫩鸡胸,加入鸡胸肉中拌匀,腌30分钟。然后取一个平盘,把鸡胸肉平铺放入盘中。

12. 加入鸡胸肉中拌匀,腌30分钟。然后取一个平盘,把鸡胸肉平铺放入盘中。

新手菜谱,黑木耳蒸嫩鸡胸,大火,蒸锅上汽后,放入鸡胸,盖上盖子蒸5-7的分钟,关火焖5分钟。

13. 大火,蒸锅上汽后,放入鸡胸,盖上盖子蒸5-7的分钟,关火焖5分钟。

新手菜谱,黑木耳蒸嫩鸡胸,蒸好的鸡胸肉,淋入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3738'>芝麻油</a>。

14. 蒸好的鸡胸肉,淋入芝麻油

新手菜谱,黑木耳蒸嫩鸡胸,洒入葱花,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 82'>小米椒</a>,趁热吃哦,嫩得像鱼肉的口感。

15. 洒入葱花,小米椒,趁热吃哦,嫩得像鱼肉的口感。

小贴士

  1. 汤匙是喝汤的勺,不是打汤的。
菜谱创建于:2018年07月13日 15:39

应季菜肴

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