蒜蓉辣椒烤茄子

蒜蓉辣椒烤茄子

告别夏天的炎热,无明火无油烟,做法简单一看就会,吃了这顿想下顿

石榴小厨

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食材

  • 茄子 140克
  • 适量
  • 大蒜 10克
  • 洋葱 15克
  • 生抽 16克
  • 蚝油 10克
  • 烧烤料 3克
  • 辣椒粉 2克
  • 香葱 少许

步骤

蒜蓉辣椒烤茄子,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 58'>茄子</a>清洗干净,沥干水分,切成两半,中间部分划几道成网纹,

1. 茄子清洗干净,沥干水分,切成两半,中间部分划几道成网纹,

蒜蓉辣椒烤茄子,用刷子把茄子皮和里面都刷上油,烤盘上铺上锡纸,把茄子放在锡纸上,

2. 用刷子把茄子皮和里面都刷上油,烤盘上铺上锡纸,把茄子放在锡纸上,

蒜蓉辣椒烤茄子,烤箱预热200度,中层,烤20分钟左右,观察茄子表皮发皱就可以取出来了,

3. 烤箱预热200度,中层,烤20分钟左右,观察茄子表皮发皱就可以取出来了,

蒜蓉辣椒烤茄子,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2794'>大蒜</a>切末,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 29'>洋葱</a>切末,

4. 大蒜切末,洋葱切末,

蒜蓉辣椒烤茄子,加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 788'>生抽</a>,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 721'>蚝油</a>,烧烤料,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 761'>辣椒粉</a>搅拌均匀,

5. 加入生抽蚝油,烧烤料,辣椒粉搅拌均匀,

蒜蓉辣椒烤茄子,均匀地涂抹在茄子上,

6. 均匀地涂抹在茄子上,

蒜蓉辣椒烤茄子,烤箱预热,200度,中层,烤5分钟左右,出炉趁热吃,鲜辣可口。

7. 烤箱预热,200度,中层,烤5分钟左右,出炉趁热吃,鲜辣可口。

蒜蓉辣椒烤茄子,出炉了,味道超好吃哦。

8. 出炉了,味道超好吃哦。

小贴士

  1. 茄子一定要放大蒜,味道才能好吃哦。
菜谱创建于:2018年09月18日 15:10

应季菜肴

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