清炒菱角

清炒菱角

秋天才有的菱角,清香爽口,营养丰富不上火,是江南人家中秋前后餐桌上必有的一道菜, 只需简单的烹饪,比肉菜还好吃。

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食材

  • 菱角 500克
  • 毛豆 100克
  • 适量
  • 适量
  • 1勺
  • 适量

步骤

清炒菱角,准备好材料后,把<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 67'>毛豆</a>剥去<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 67'>毛豆</a>壳清洗干净,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 75'>菱角</a>也清洗干净。

1. 准备好材料后,把毛豆剥去毛豆壳清洗干净,菱角也清洗干净。

清炒菱角,把清洗干净的菱角对半切开,切开炒更容易入味。

2. 把清洗干净的菱角对半切开,切开炒更容易入味。

清炒菱角,锅中倒入适量油。

3. 锅中倒入适量油。

清炒菱角,放入清洗干净的毛豆煸炒一下。

4. 放入清洗干净的毛豆煸炒一下。

清炒菱角,再倒入切好的菱角一起翻炒均匀。

5. 再倒入切好的菱角一起翻炒均匀。

清炒菱角,再加入适量的盐调味。

6. 再加入适量的盐调味。

清炒菱角,加入少许的水。

7. 加入少许的水。

清炒菱角,煮至菱角变色后加入少许的<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 10588'>糖</a>调味。

8. 煮至菱角变色后加入少许的调味。

清炒菱角,熄火前加入一勺醋,这样能使菱角吃起来更清香爽口。

9. 熄火前加入一勺醋,这样能使菱角吃起来更清香爽口。

清炒菱角,炒匀后即可。

10. 炒匀后即可。

清炒菱角,营养丰富,做法简单,清香爽口的炒菱角。

11. 营养丰富,做法简单,清香爽口的炒菱角。

小贴士

  1. 菱角属于生冷食物,所以即使好吃,但也不能过量,多吃会引起腹胀,导致消化不良。
菜谱创建于:2018年10月01日 16:23

应季菜肴

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