粗粮五味汤
《宝宝秋季粗粮养胃汤教程来啦！》 大家都知道秋季滋补喝汤是最好的方法。各种煲汤营养都极为丰富，并且易于消化吸收。多喝汤对补充津液、增强体质都非常有利，尤其在秋燥的季节。 那么今天就为妈妈们分享一道秋季宝宝 【粗粮五味汤】适合10个月以上宝宝！ 这款汤无论是不是新手妈妈都能完成哦！最主要制作步骤也只需五步！
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食材
- 如图一
步骤
1. 所需食材
2. 切碎食材
3. 炒香食材，大概2分钟！
4. 下锅煮汤，大概煮8-10分钟即可！
5. 完成啦！
小贴士
- 1.提前将土豆，山药，南瓜蒸熟透！
- 2.蔬菜不需要炒太久，大概2分钟即可！
- 3.汤的加水热量根据宝宝的食量来哦，能喝一碗就少放，能喝两碗就多放，我这个是2小碗的量！
菜谱创建于:2018年10月12日 11:59
