胡萝卜红虾三文鱼咖喱炒饭

胡萝卜红虾三文鱼咖喱炒饭

红虾是宝宝补钙辅食之王噢！

嗯嗯妈

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食材

阿根廷红虾 2只
三文鱼一块
胡萝卜一段
卷心菜一块
洋葱适量
熟米饭一碗
咖喱粉半袋

步骤

胡萝卜红虾三文鱼咖喱炒饭,准备好食材：<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 25'>胡萝卜</a>切丁，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3508'>卷心菜</a>和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 29'>洋葱</a>切碎

1. 准备好食材：胡萝卜切丁，卷心菜和洋葱切碎

胡萝卜红虾三文鱼咖喱炒饭,红虾和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 363'>三文鱼</a>自然解冻后冲洗干净切丁

2. 红虾和三文鱼自然解冻后冲洗干净切丁

胡萝卜红虾三文鱼咖喱炒饭,锅内倒入少许油，倒入洋葱炒香

3. 锅内倒入少许油，倒入洋葱炒香

胡萝卜红虾三文鱼咖喱炒饭,接着倒入胡萝卜翻炒至断生

4. 接着倒入胡萝卜翻炒至断生

胡萝卜红虾三文鱼咖喱炒饭,倒入卷心菜炒软

5. 倒入卷心菜炒软

胡萝卜红虾三文鱼咖喱炒饭,把蔬菜推到一边，倒入三文鱼和红虾炒熟

6. 把蔬菜推到一边，倒入三文鱼和红虾炒熟

胡萝卜红虾三文鱼咖喱炒饭,倒入一碗熟米饭炒匀炒散

7. 倒入一碗熟米饭炒匀炒散

胡萝卜红虾三文鱼咖喱炒饭,最后倒入半袋<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 10666'>咖喱粉</a>

8. 最后倒入半袋咖喱粉

胡萝卜红虾三文鱼咖喱炒饭,翻炒均匀出锅咯～

9. 翻炒均匀出锅咯～

胡萝卜红虾三文鱼咖喱炒饭,香喷喷的咖喱饭～

10. 香喷喷的咖喱饭～

菜谱创建于:2018年10月16日 17:29

应季菜肴

鸿运当頭#四喜丸子#(创建于28/元~2017)

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