补钙Q弹虾糕

补钙Q弹虾糕

虾营养丰富 含有丰富的蛋白质 钙 铁等矿物质 不但可以促进宝宝生长的发育 还可以提高免疫力 v261157298

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食材

  • 淀粉 3g
  • 大虾 140g
  • 鸡蛋 50g
  • 黑芝麻 5g

步骤

补钙Q弹虾糕,准备食材

1. 准备食材

补钙Q弹虾糕,蛋清分离 <a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 296'>大虾</a>去皮，去线 放入料理机

2. 蛋清分离 大虾去皮，去线 放入料理机

补钙Q弹虾糕,磨具中刷油把打好的虾泥均匀放入磨具中

3. 磨具中刷油把打好的虾泥均匀放入磨具中

补钙Q弹虾糕,倒入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 9'>鸡蛋</a>

4. 倒入鸡蛋

补钙Q弹虾糕,撒上<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 668'>黑芝麻</a>

5. 撒上黑芝麻

补钙Q弹虾糕,保鲜膜扎几个洞，冷水入锅蒸15分钟

6. 保鲜膜扎几个洞，冷水入锅蒸15分钟

补钙Q弹虾糕,出国切盘

7. 出国切盘

菜谱创建于:2018年10月30日 12:46
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