卤猪蹄
猪蹄不仅味道好,而且对身体还有许多许多的好处呢,猪蹄中的胶原蛋白含量可丰富啦,这可是爱美女士最喜欢的呀,多吃可以减少皮肤褶皱,延缓皮肤衰老,让你更加漂亮,对青少年的生长发育也是益处大大的,增进钙的吸收,减少腿脚抽筋,麻木等。
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食材
- 猪蹄 800克
- 酱油 适量
- 姜 少许
- 肉扣 一个
- 丁香 2个
- 白芷 1片
- 香叶 1片
- 花椒 数粒
- 白糖 少许
- 大料 1粒
- 盐 少许
- 料酒 适量
步骤
1. 猪蹄买回来以后,先用清水冲洗,这是买的时候让老板给切开的,方便回来再切小块,
2. 锅里加水,把猪蹄焯水,去腥味,另外加热以后,更容易把猪蹄上残留的毛去掉,这样猪蹄会白净哦,
4. 选择炖煮功能,时间到,开盖,猪蹄就卤好啦,是不是超简单呀。
5. 当然这卤好的猪蹄还可以用来炖菜啊,一样棒棒的。
小贴士
- 猪蹄处理一定要弄干净,否则会影响吃的心情哟。
菜谱创建于:2018年11月21日 09:29