酱香茄子

酱香茄子

茄子是我跟肥肥很喜欢的一个蔬菜,有时候烧烤吃,弄肉沫茄子,可是茄子得炸,太油腻了,今天试试酱香的,哈哈😄也不错哦,很下饭!一起做起来把!

黄小冰xbb

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食材

  • 紫色瘦长茄子 两条
  • 蚝油 适量
  • 蒜蓉 适量
  • 花生油 少许
  • 五花肉 一小块
  • 青椒 一个
  • 白砂糖 少许
  • 适量
  • 酱油 少许

步骤

酱香茄子,茄子两根!

1. 茄子两根!

酱香茄子,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 61'>青椒</a>一个

2. 青椒一个

酱香茄子,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 428'>五花肉</a>切片备着

3. 五花肉切片备着

酱香茄子,青椒去头尾切块。蒜头去皮切蓉

4. 青椒去头尾切块。蒜头去皮切蓉

酱香茄子,茄子去头尾,用手掰一块块!记住,别用刀切

5. 茄子去头尾,用手掰一块块!记住,别用刀切

酱香茄子,炒锅放入少许<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 849'>花生油</a>,油热放入五花肉煸出油!

6. 炒锅放入少许花生油,油热放入五花肉煸出油!

酱香茄子,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 721'>蚝油</a>,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 869'>白砂糖</a>,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 692'>酱油</a>,盐加入清水,搅拌成酱汁备着!

7. 蚝油白砂糖酱油,盐加入清水,搅拌成酱汁备着!

酱香茄子,五花肉煸炒变色出油后,就放入茄子翻炒到软!

8. 五花肉煸炒变色出油后,就放入茄子翻炒到软!

酱香茄子,放入青椒块!

9. 放入青椒块!

酱香茄子,倒入酱汁。一直翻炒!让茄子青椒吸收酱汁!!

10. 倒入酱汁。一直翻炒!让茄子青椒吸收酱汁!!

酱香茄子,快好了。倒入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 6559'>蒜蓉</a>,就搞定了!

11. 快好了。倒入蒜蓉,就搞定了!

酱香茄子,装盘!成品图

12. 装盘!成品图

酱香茄子,来个近照

13. 来个近照

酱香茄子,超级下饭的。不爱吃五花肉的我,也觉得好好吃啊!

14. 超级下饭的。不爱吃五花肉的我,也觉得好好吃啊!

菜谱创建于:2018年12月09日 22:31

应季菜肴

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