酱焖海鲳鱼
海边的孩子离不开海鲜,喜欢吃各种各样的新鲜海鲜,今天老公去海鲜市场买回来了新鲜的海鲳鱼,也是老公亲手烹调做的酱焖鱼,味道不要太赞哟……
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食材
- 鲳鱼 5条
- 花生油 50克
- 豆瓣酱 20克
- 生抽 10克
- 白糖 8克
- 米醋 10克
- 料酒 10克
- 盐 适量
- 葱 适量
- 姜 3片
- 大蒜 4瓣
- 韭菜 少许
- 干辣椒 2个
- 花椒 2克
- 八角 3瓣
步骤
1. 买回家的鲳鱼放到盆中。
2. 用厨房剪子把鲳鱼的肚子剪开,把鲳鱼的内脏清除干净。
3. 把清除干净的鲳鱼用自来水清洗干净后沥干水分备用。
4. 把沥干水分的鲳鱼用刀改刀,这样在焖鱼的时候可以入味很快。
5. 把所有的鲳鱼都改刀后。
8. 这个时候加入葱姜蒜和干辣椒爆出香味后。
9. 这个时候放入豆瓣酱,用小火慢慢煸炒出红油后。
10. 看见豆瓣酱炒匀变得越来越粘稠时。
11. 把鲳鱼放入锅中。
12. 把所有的鲳鱼都放入锅中后。
13. 倒入适量的清水。
15. 大火烧开后,盖上锅盖中火焖20分钟。
16. 看见锅中的汤汁慢慢变得越来越粘稠的时候。
17. 撒上提前切好的韭菜段后即可关火。
18. 把做好的鲳鱼盛入盘中就可以享用了。
19. 配上米饭或是面食,真的不要太赞哟,下饭和下酒都是最好的选择哟。
20. 成品一
小贴士
- 记住一定要小火煸炒豆瓣酱,口轻的宝宝们可以不用再放盐了,因为豆瓣酱本身就含有大量的盐成分哟……