莴笋水晶花

莴笋水晶花

今天去超市,发现莴笋在特价,于是花了2块钱买了一根。莴笋有大量的植物纤维素,可以促进肠蠕动,有调节神经系统功能的作用。怎么才能把2块钱的东西做出20块钱的效果嫩? 白灼莴笋酸甜开胃,你被这个造型惊艳到了吗? 它不仅好看而且还好吃哦! 喜欢吃莴笋的朋友可以试试,会让你胃口大开,养眼又清脆,做起来也非常省事儿。微微的酸味开胃,解油腻呦~

小姿0118

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食材

  • 莴笋 一个
  • 白醋 一勺
  • 白糖 一勺

步骤

莴笋水晶花,准备新鲜<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 124'>莴笋</a>,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 124'>莴笋</a>去皮,洗净;

1. 准备新鲜莴笋莴笋去皮,洗净;

莴笋水晶花,莴笋斜刀切薄片

2. 莴笋斜刀切薄片

莴笋水晶花,放入开水锅中灼水1分钟,捞出放入凉开水中进行降温

3. 放入开水锅中灼水1分钟,捞出放入凉开水中进行降温

莴笋水晶花,放入一勺<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 715'>白醋</a>,一勺<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3729'>白糖</a>,5克盐,3滴香油调味

4. 放入一勺白醋,一勺白糖,5克盐,3滴香油调味

莴笋水晶花,开始摆盘:沿着盘子边缘摆一圈,第二层的每片摆在第一层的两片交接处,之后的每层都与上一步相同,直到摆完

5. 开始摆盘:沿着盘子边缘摆一圈,第二层的每片摆在第一层的两片交接处,之后的每层都与上一步相同,直到摆完

莴笋水晶花,舀一勺老干妈放到莴笋中心装饰一下,即可上桌。吃的时候蘸辣椒料或凉拌汁都可以。

6. 舀一勺老干妈放到莴笋中心装饰一下,即可上桌。吃的时候蘸辣椒料或凉拌汁都可以。

莴笋水晶花,酸酸甜甜的味道,很开胃,下饭

7. 酸酸甜甜的味道,很开胃,下饭

小贴士

  1. 1.莴笋切片薄一点摆出来的造型才好看,
  2. 2.莴笋可以生吃,如果不介意生涩味的话可以不灼水,切片后可直接摆盘。
  3. 3.白醋太酸的可以加适量的凉开水。
  4. 4.莴苣烫的时间不要太久,不然口感不好
  5. 5、莴笋丝焯水的时候加入少许盐和几滴油,可以保持莴笋丝的翠绿!(这个方法适用于所有需要焯水的绿叶蔬菜!)
菜谱创建于:2019年01月21日 16:30

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