#年年有鱼#   酸汤嫩鱼柳

#年年有鱼# 酸汤嫩鱼柳

一道酸汤嫩鱼柳,既能下饭又能喝汤;西红柿的酸甜和泡萝卜的酸爽碰撞,做出诱人的年味鱼汤。

馨馨馨

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食材

  • 鱼肚肉 300克
  • 鱼骨 100克
  • 肥肉 50克
  • 酸萝卜 100克
  • 番茄 800克
  • 葱姜蒜 适量
  • 番茄酱 50克
  • 蛋清 1个
  • 香菜 2根

步骤

#年年有鱼#   酸汤嫩鱼柳,泡萝卜切丝,开大火干煸,去除泡萝卜腌制时产生的亚硝酸盐。

1. 泡萝卜切丝,开大火干煸,去除泡萝卜腌制时产生的亚硝酸盐。

#年年有鱼#   酸汤嫩鱼柳,锅中倒菜籽油,加<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 940'>肥肉</a>炒。

2. 锅中倒菜籽油,加肥肉炒。

#年年有鱼#   酸汤嫩鱼柳,放葱姜蒜炒香。

3. 放葱姜蒜炒香。

#年年有鱼#   酸汤嫩鱼柳,放泡萝卜丝炒香。

4. 放泡萝卜丝炒香。

#年年有鱼#   酸汤嫩鱼柳,锅中加<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 59'>番茄</a>酱。

5. 锅中加番茄酱。

#年年有鱼#   酸汤嫩鱼柳,放入番茄片大火炒。

6. 放入番茄片大火炒。

#年年有鱼#   酸汤嫩鱼柳,大火炒锅底,至番茄炒出红油。

7. 大火炒锅底,至番茄炒出红油。

#年年有鱼#   酸汤嫩鱼柳,汤锅加水、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 342'>鱼骨</a>和姜片熬汤。

8. 汤锅加水、鱼骨和姜片熬汤。

#年年有鱼#   酸汤嫩鱼柳,加入炒好的锅底,熬浓汤。

9. 加入炒好的锅底,熬浓汤。

#年年有鱼#   酸汤嫩鱼柳,鱼肚切柳条,腌制后加<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 17'>蛋清</a>拌匀。

10. 鱼肚切柳条,腌制后加蛋清拌匀。

#年年有鱼#   酸汤嫩鱼柳,鱼柳下锅中,中小火煮十分钟。

11. 鱼柳下锅中,中小火煮十分钟。

#年年有鱼#   酸汤嫩鱼柳,装入汤碗中,撒上<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 131'>香菜</a>,端上桌。

12. 装入汤碗中,撒上香菜,端上桌。

小贴士

  1. 冬季的番茄滋味不浓,加番茄酱一起炒制,做出的番茄汤更美味。
菜谱创建于:2019年02月13日 22:32

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