南瓜三文鱼蒸糕

南瓜三文鱼蒸糕

鲑鱼,是最适合作为辅食给宝宝添加的鱼类之一。鲑鱼含有丰富的不饱和脂肪酸以及多种对人体有益的微量元素,营养丰富又易于吸收利用,而且肉鲜少刺,非常适合宝宝食用。

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食材

  • 如图一

步骤

南瓜三文鱼蒸糕,所需食材如图

1. 所需食材如图

南瓜三文鱼蒸糕,三文鱼用柠檬去腥腌制15分钟

2. 三文鱼用柠檬去腥腌制15分钟

南瓜三文鱼蒸糕,南瓜蒸熟备用

3. 南瓜蒸熟备用

南瓜三文鱼蒸糕,将三文鱼,白雪菇(头尾分开,用下部放入辅食机)腐竹,大葱,蛋清一起放入辅食机!

4. 将三文鱼,白雪菇(头尾分开,用下部放入辅食机)腐竹,大葱,蛋清一起放入辅食机!

南瓜三文鱼蒸糕,鸡蛋蛋清蛋黄分离!

5. 鸡蛋蛋清蛋黄分离!

南瓜三文鱼蒸糕,搅拌好的三文鱼泥和蒸熟的南瓜一起搅拌均匀!

6. 搅拌好的三文鱼泥和蒸熟的南瓜一起搅拌均匀!

南瓜三文鱼蒸糕,容器中垫上硅油纸,倒入搅拌好的三文鱼南瓜泥刷一层宝宝核桃油,并放入白雪菇的上部一起盖上一个盘子上锅蒸熟!

7. 容器中垫上硅油纸,倒入搅拌好的三文鱼南瓜泥刷一层宝宝核桃油,并放入白雪菇的上部一起盖上一个盘子上锅蒸熟!

南瓜三文鱼蒸糕,南瓜三文鱼泥蒸熟后最后倒入蛋黄蒸熟即可!

8. 南瓜三文鱼泥蒸熟后最后倒入蛋黄蒸熟即可!

南瓜三文鱼蒸糕,完成

9. 完成

菜谱创建于:2019年02月22日 10:17

应季菜肴

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