迷你瑞士卷
顏值爆表平底锅甜点,就算没烤箱、电动搅拌机也能吃甜甜又健康~ 温热松饼X鲜果柠檬优格=不败组合 超市简单食材,随买随做轻鬆上桌 脱水优格取代鲜奶油,补钙不爆卡 一手一捲,野餐派对下午茶都好用
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食材
- 面粉 150g
- 泡打粉 1小匙
- 砂糖 1大匙
- 牛奶 180ml
- 鸡蛋 1颗
- 季节水果 随意
- 柠檬优格酱 无糖优格 4大匙
- 砂糖 1大匙
- 柠檬皮屑 半颗份
步骤
1. 一般优格水份多也比较稀,所以有时间的话我会先拿一个碗架上滤网、铺上厨房纸巾后再放优格沥掉多餘水分,这样处理过后质地就会很像希腊优格、变比较稠,沥出来的液体是乳清很营养就直接喝掉没关係。
4. 粉类中间挖一个洞,倒入牛奶蛋液
5. 搅拌均匀即可(不赶时间的话,可以包保鲜膜进冰箱,额外让他休息静置30分钟再煎)
6. 水果切小块备用、脱水好的优格加入柠檬皮屑和砂糖搅拌均匀
7. 平底锅抹一点点油开始煎松饼
8. 两面都煎一下
9. 我会趁热的时候就把它捲起来放凉,这样比较容易定型。有一块失手煎太焦了,请忽略它,这次的面糊量大概可以煎4~5片长方形。
10. 松饼冷了就可以抹上柠檬优格、摆上水果(尾巴要留一点空间比较好卷)
11. 像这样捲起来就可以了~
12. 甜度可依个人喜好再用蜂蜜或枫糖去调整~