咖喱牛腩
十一月下半旬了,清晨醒来,一层薄薄的雾在空中轻盈地飘荡着,总希望在被窝里可以多睡十分钟,然后无限的赖床,缩在被子里玩手机,但是这样,宝贵的时间又会被蹉跎过去,所以还是乖乖爬起来,梳妆打扮,神采奕奕的迎接新的一天,人总要对自己的生活有各种新的计划,才会让自己生活得更好。就像哲学家康德曾经说过的那样:“所谓自由,不是随心所欲,而是自我主宰。” 今早,打算给家人做一道咖喱牛腩,大冷天儿的,吃一碗热气腾腾的咖喱牛腩配米饭,从头暖到脚,真是一件幸福的事。咖喱在东南亚及南亚诸多国家的食谱中是不可或缺的作料。 咖喱的主要成分是姜黄粉、川花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香和芫荽籽等含有辣味的香料,能促进唾液和胃液的分泌,增加胃肠蠕动,增进食欲。接下来说说咖喱牛腩,咖喱牛腩,是咖喱菜中比较经典的一道,牛肉的纤维比较粗,不容易煮烂,所以做牛腩,需要细火慢炖,我一般做牛腩,会耐心炖上两三个小时,炖的牛腩酥烂,才能更好的吸收进咖喱的味道。
7 菜谱
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食材
- 牛腩 一斤
- 咖喱粉 适量
- 土豆 一个
- 胡萝卜 一个
- 洋葱 一个
- 鲜牛奶 一盒
- 大葱 少量
- 大蒜 少量
- 料酒 少量
- 食用油 少量
步骤
2. 把洗净后的牛腩放入炖锅中,放入姜片和料酒还有清水,用大火烧开,再用中小火慢炖一个小时
5. 将刚才煮的牛腩肉捞出放入锅中,并加入一袋鲜奶和一勺糖
6. 将切好的胡萝卜放入锅中,待再开锅后改成小火继续炖,并用锅铲不断的翻炒,防止糊锅
小贴士
- 1. 牛腩肉腥味比较大,所以焯水时一定要放些生姜料酒去腥
- 2. 炖牛腩时一定要盖上锅盖炖,不然会不容易炖烂
- 3. 因为胡萝卜比较容易熟,所以最后再放入