香辣萝卜干,从田间到餐桌
很过瘾的一带菜,从田间地头到餐桌。
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食材
- 萝卜干 200克
- 韭菜 50克
- 红油 适量
- 白芝麻 适量
步骤
1. 地里新鲜的萝卜。
2. 小朋友左右开弓。
3. 萝卜清洗干净,自然晾干,用刀切成小长条。
4. 放到干净盆中加食盐揉搓后,放到通风的工具中在太阳底下晒到萝卜卷曲,用手摸还有弹性时,就可以收起来储存了,随吃随取。
5. 晒好的萝卜干。
6. 提前用温水泡发一小时左右,清洗好几遍水变得清澈为至,因为萝卜干是在太阳下风干的,上面有很多杂质,洗第一遍时水是很混浊的。
7. 清洗干净。
8. 挤干水分。
9. 韭菜切小。
10. 和辣椒面一起放入碗中,热锅中加入油,烧热,倒入碗中,在滋啦啦的响声中香味扑鼻而来。不喜欢吃辣的可以不放或者少放辣椒,我用的这个辣椒面看上去红红的,但一点也不辣,人有时候很奇怪,有那么几天就喜欢吃重口味的食物。
11. 倒入萝卜干中,用筷子拌匀,装盘,上面撒上白芝麻即可。
12. 尝一下,味道刚刚好,特别的美味,萝卜干在制作过程中本身有盐,所以这儿我没有放,如果在制作萝卜干时,没有加盐的,在调味过程中灵活掌握放入盐,虽说盐吃多了对健康有很大的危害,但没盐的食物是难以下咽的,适当即可。