剁椒蒸芋头，可口健康的蒸菜，香辣下饭
蒸好的芋头喷香软糯，非常的好吃，而且芋头的营养价值还特别丰富，比如说它富含膳食纤维，能有效地润肠通便、防治便秘；并且它还含有多种矿物质成分和蛋白质，特别是含氟量较高，对保护牙齿特别有好处；此外，常吃芋头还能助消化、健脾养胃等等
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食材
- 芋头|剁椒
- 蒜末|葱花
步骤
1. ·食材· 【主料】：芋头|剁椒 【辅料】：蒜末|葱花
2. 芋头洗净去皮，切成小块。
3. 撒上少许盐，铺上剁椒。
4. 蒸锅上汽，大火蒸20分钟。
5. 铺上蒜末和葱花，淋上热油即可。
6. 剁椒蒸芋头软—糯咸辣，简单易学很下饭哦~
菜谱创建于:2019年03月05日 14:04
