蒜蓉炒南瓜丝

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大样与小样

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食材

嫩南瓜一个
蒜蓉适量
葱花适量
油适量
盐适量
酱油适量

步骤

蒜蓉炒南瓜丝,先把南瓜洗干净

1. 先把南瓜洗干净

蒜蓉炒南瓜丝,切成薄片

2. 切成薄片

蒜蓉炒南瓜丝,再切成丝

3. 再切成丝

蒜蓉炒南瓜丝,蒜瓣剁成<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 6559'>蒜蓉</a>

4. 蒜瓣剁成蒜蓉

蒜蓉炒南瓜丝,切点葱花备用

5. 切点葱花备用

蒜蓉炒南瓜丝,锅里放少许油

6. 锅里放少许油

蒜蓉炒南瓜丝,油热后放入蒜蓉爆出香味

7. 油热后放入蒜蓉爆出香味

蒜蓉炒南瓜丝,放入南瓜丝，翻炒一下

8. 放入南瓜丝，翻炒一下

蒜蓉炒南瓜丝,放入适量的盐

9. 放入适量的盐

蒜蓉炒南瓜丝,继续翻炒

10. 继续翻炒

蒜蓉炒南瓜丝,南瓜丝变软后加入适量<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 692'>酱油</a>

11. 南瓜丝变软后加入适量酱油

蒜蓉炒南瓜丝,最后加入葱花，翻炒均匀出锅

12. 最后加入葱花，翻炒均匀出锅

蒜蓉炒南瓜丝,装盘

13. 装盘

菜谱创建于:2019年03月07日 07:53

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