肉末蒜苔(豆瓣酱版)

肉末蒜苔(豆瓣酱版)

这道菜超级下饭,老公今天吃了两碗饭。而且这个季节多吃蒜苔杀菌消毒防感冒。

萶天

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食材

  • 蒜苔 200克
  • 猪肉 150克
  • 2根
  • 一小块
  • 豆瓣酱 一勺
  • 少许
  • 白糖 适量
  • 鸡精 少许
  • 料酒 少许
  • 食用油 适量

步骤

肉末蒜苔(豆瓣酱版),准备所需食材

1. 准备所需食材

肉末蒜苔(豆瓣酱版),<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 146'>蒜苔</a>洗净切成小段备用

2. 蒜苔洗净切成小段备用

肉末蒜苔(豆瓣酱版),<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3250'>葱</a><a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 37'>姜</a>洗净切成末

3. 洗净切成末

肉末蒜苔(豆瓣酱版),肉洗净切成末

4. 肉洗净切成末

肉末蒜苔(豆瓣酱版),热锅放入适量的食用油

5. 热锅放入适量的食用油

肉末蒜苔(豆瓣酱版),烧开后放入葱姜末爆香

6. 烧开后放入葱姜末爆香

肉末蒜苔(豆瓣酱版),放入肉末

7. 放入肉末

肉末蒜苔(豆瓣酱版),炒至变色后放入少许<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 718'>料酒</a>和一勺<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 705'>豆瓣酱</a>

8. 炒至变色后放入少许料酒和一勺豆瓣酱

肉末蒜苔(豆瓣酱版),翻炒均匀至上色

9. 翻炒均匀至上色

肉末蒜苔(豆瓣酱版),加入切好的蒜苔

10. 加入切好的蒜苔

肉末蒜苔(豆瓣酱版),炒至断生后调入少许盐

11. 炒至断生后调入少许盐

肉末蒜苔(豆瓣酱版),<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3729'>白糖</a>

12. 白糖

肉末蒜苔(豆瓣酱版),和少许<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 756'>鸡精</a>

13. 和少许鸡精

肉末蒜苔(豆瓣酱版),翻炒均匀即可出锅

14. 翻炒均匀即可出锅

肉末蒜苔(豆瓣酱版),成品图

15. 成品图

小贴士

  1. 这道菜因为豆瓣酱里含有盐分,所以适当少放点盐。春天多吃蒜苔对身体好处多多。
菜谱创建于:2019年03月09日 11:59

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