蒜苔炒肉末

蒜苔炒肉末

手挑野菜满篮归,试寻野菜炊春饭。春天的蒜苔搭配肉丁,满满的食欲,勾起你的味蕾~

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食材

  • 蒜苔 一把
  • 大蒜 两瓣
  • 后腿肉 2两
  • 小米辣 三个
  • 生抽 一勺
  • 蚝油 一勺
  • 食用油 少许
  • 食盐 少许

步骤

蒜苔炒肉末,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 968'>后腿肉</a>肥瘦分离,切丁

1. 后腿肉肥瘦分离,切丁

蒜苔炒肉末,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 146'>蒜苔</a>掐头去尾洗净切丁(春天的<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 146'>蒜苔</a>苗留着炒鸡蛋更香)

2. 蒜苔掐头去尾洗净切丁(春天的蒜苔苗留着炒鸡蛋更香)

蒜苔炒肉末,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2794'>大蒜</a>切末

3. 大蒜切末

蒜苔炒肉末,小米辣切圈

4. 小米辣切圈

蒜苔炒肉末,锅中倒入少许的油

5. 锅中倒入少许的油

蒜苔炒肉末,四成油温下肥肉丁

6. 四成油温下肥肉丁

蒜苔炒肉末,慢慢的炒出猪油

7. 慢慢的炒出猪油

蒜苔炒肉末,炒至金黄

8. 炒至金黄

蒜苔炒肉末,下蒜末爆香

9. 下蒜末爆香

蒜苔炒肉末,下蒜苔丁大火炒30秒

10. 下蒜苔丁大火炒30秒

蒜苔炒肉末,下瘦肉丁炒至变色

11. 下瘦肉丁炒至变色

蒜苔炒肉末,倒入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 788'>生抽</a>

12. 倒入生抽

蒜苔炒肉末,肉上色后加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 721'>蚝油</a>

13. 肉上色后加入蚝油

蒜苔炒肉末,加入少量盐翻炒

14. 加入少量盐翻炒

蒜苔炒肉末,最后下小米辣炒香出锅

15. 最后下小米辣炒香出锅

蒜苔炒肉末,口水直流

16. 口水直流

蒜苔炒肉末,快上米饭🍚

17. 快上米饭🍚

菜谱创建于:2020年04月11日 12:30

应季菜肴

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